lauantai 20. maaliskuuta 2010

2 +4

2 viikkoa 4päivää

Yöllä polvi valvotti useaan otteeseen.

Tänään oli vaikea päivä. Kun aloitin jumpan niin heti tuntui hankalalta. Polvi ei taipunut oikeastaan mihinkään. Ja kipu oli erilaista, nyt kovin pistävää. Mutta valopilkkukin oli nosto suorana meni yhdessä setissä kivuttomammin kuin ennen.

Kuntoutuksen jälkeen jalka jatkoi särkyään ja jouduin ottamaan buranaa.
Koko päivä taas liikkeellä. Ja illalla jalka jäykkä kuin seiväs. Harkitsen vakavasti että huomenna otan kevyemmin kuntoutuksen, jotta jalka pääsee palautumaan.

Yöksi tankkaan buranaa, jotta saisin nukuttua.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti