2+6

2 viikkoa 6 päivää

Tänään oli tapaaminen fysioterapeutin kanssa.

Positiivista : jalka menee 105 asteen kulmaan. Joten taipumisesta ei tarvitse enää olla huolissaan. Ja polvien ympärysmitta oli aivan sama.

Ja sitten huonoihin uutisiin. Jalka ei ojennu suoraksi aktiivisesti, Reidenpään lihakset eivät vieläkään aktivoidu kunnolla. Meinasin kaatua kun laitettiin jumppakuminauha vastukseksi ja jalka ei pitänytkään yhtään.
Mitään liikeitä ei vieläkään voi tehdä painoilla. Ja luulen,että painot olisi pitänyt ottaa mukaan kuvioon jo viikko sitten.

Kipu polvessa on nyt diagnostisoitu olevan polven ulkopuolista, kudoksista johtuvaa kipua. Nivelessä itsessään ei ole mitään kipua aiheuttavaa.

Sain luvan kävellä puolen tunnin lenkkejä, mutta muu riehuminen pitkin kyliä tarvitsisi jättää vähemmälle.

Lähdin kävelemään koirien kanssa ja 15 min jälkeen kipu polvessa oli aivan liian kova, jotta olisin voinut ajatellakkaan että kävelisin vielä toiset 15 min. PETTYMYS!

Jalka on siis yhä "tunnoton/puutunut" ja kipuilee. Fysioterapautin mielestä oli positiivista että jalka ei enää turvonnut jumpattaessa, mutta tunne oli kuin se olisi turvonnut, paine ja kipu lisääntyivät ja polvi jäykistyy sen jälkeen. Kun tein jumppaliikkeitä polvi jää myös lukkoon melko usein.

Kivun pitäisi aina hellittää kun liikkeet on tehty. Tämän polven kanssa ei kyllä ole käynyt niin vielä koskaan vaan jumppaaminen lisää kipua ja kipu jatkuu vaikka jumppaus loppuu.

En tiedä mitä pitäsi ajatella. Noh sen ainakin tiedän että EI HYVÄ. Se onko mainitsemillani ongelmilla merkitystä kokonaisuuteen en todellakaan tiedä. Epävarmuus masentaa. Miksi helvetissä eturistisiteen piti ylipäätänsä katketa?